Polpette di tonno e zucchine
Ingredienti:
110g di filetti di tonno
1 zucchina grande
1/2 limone
1 cucchiaio di olio evo
pangratto integrale
origano
Procedimento
Lavare i filetti di tonno e la zucchina. Grattuggiare la zucchina alla julienne, metterla in un contenitore insieme ai filetti di tonno e frullare con un mixer ad immersione. Aggiungere il succo del limone, l’olio, l’origano ed il pangrattato e continuare a frullare. Formare delle polpette, passarle nel pangrattato ed infornare a 180 gradi per 20 minuti circa.